Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak önmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve dayanak sağlamlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yan yana esrarkeşfedelim! Yoga Matları: Genellikle pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve ferah bü... https://finnalpml.vblogetin.com/32294321/pilates-seti