คุณควร จำกัด การบริโภค ของอาหารแปรรูป สุดขีด และ เครื่องดื่ม เช่น หวาน น้ำอัดลม และซีเรียลที่มีน้ำตาล แต่นั่นไม่ได้ บอกเป็นนัย ที่คุณมี เพื่อ กำจัด สิ่งเหล่านี้ จาก แผนอาหาร นอกจากนี้, เพียงคนเดียว ใหญ่โต เชิงสังเกต analyze noted ว่า ต่ำมาก บริโภค ของถั่วและเมล็ดพืช มีแนวโน้ม เกี่ยวข้องกับ เพิ่มขึ้น ภัยคุกคาม ของ ความตาย จาก โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหลอดเลือดสมอง หรือ รูปแบบ 2 ปัญหาโรค... https://spencer9sgse.ja-blog.com/26865374/ต-วช-ว-ดบน-การนวดแผนจ-นใกล-mewv3-7hl-merry-hill-ค-ณควรร