يجب على المرأة أن تفرغ الحليب المتبقي في ثديها بعد أن ينتهي الطفل من الرضاعة حتى تتشكل هذه الكتل المؤلمة. تقييم حالة الثديين، والكشف عن وجود تحجر أو التهابات فيها. تقدم المشورة لجميع الأمهات بما يتعلق بالتغذية، والنظافة، والمباعدة بين مرات الحمل، وتنظيم الحمل، ومناقشة الأنواع والطرق المتاحة من موانع https://travisct483.blogdemls.com/28357556/the-5-second-trick-for-العناية-بالوزن-بعد-الولادة