Los elementos clave son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al modelo específico que tiene este tipo de dieta. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y glúcidos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros sistemas es https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/