La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como primordial medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma paulatina, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/