A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo utilizando de que a pessoa se sinta sobrecarregada e https://www.mrclarksdesigns.builderspot.com/board/board_topic/690695/7661652.htm