A ingestão de alimentos é um dos fatores que mais condicionam a longevidade. Os padrões de alimentação fornecem os micronutrientes e macronutrientes necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma ingestão nutricional correta auxilia no bom funcionamento do organismo. Quando a alimentação é desequilibrada, o corpo tende a apresentar fadiga constante. https://listedirectory.com/listings1022936/alimenta%C3%A7%C3%A3o-adequada-para-viver-melhor