Gdy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://rafaelbpia420643.prublogger.com/38988083/gdy-lecę-spać