Kiedy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem odłączam ekrany, https://cyruswxsy783975.digiblogbox.com/64434083/gdy-lecę-spać